서울 – 도심 속 숨어있는 어싱 스팟매봉산 황톳길 (중구·성동구·용산구 경계)도심 한가운데 위치한 매봉산은 황토길과 황토볼 체험장이 있어 맨발로 자연을 느끼기 좋은 곳입니다. 정상 팔각정에서는 한강 야경도 감상 가능. 아직 많이 알려지지 않은 도심 속 힐링 명소!상도근린공원 유아숲체험장 황톳길 (동작구 상도동 533-3)구암중·구암고 인근, 80m 길이의 황톳길과 세족장, 벤치가 잘 갖춰져 있어 조용히 어싱을 즐기기 좋습니다. 가족 단위, 초보자 모두 추천보라매공원 맨발광장 (동작구 신대방동 722)260m의 다양한 지압길(톱밥, 모래, 오석자갈, 혼합길)과 세족장이 있어 다양한 촉감의 어싱을 경험할 수 있습니다. 평일 오전에 가면 한적하게 즐길 수 있어요서울숲 흙길 (성동구 뚝섬로 273)마사토가 깔린..

시흥 어싱 명소갯골생태공원 맨발산책길 - 경기 시흥시 동서로 287 - 경기도 유일의 내만 갯골을 따라 1.2km의 맨발 산책로가 조성되어 있습니다. 넓은 들판, 데크길, 흔들전망대 등 자연 속에서 힐링하며 어싱을 즐길 수 있어요. - 세족장, 신발 보관대 등 편의시설도 잘 갖춰져 있어 걷고 나서 발을 깨끗하게 씻을 수 있습니다.자연 관찰과 맨발 걷기를 동시에!곰솔누리숲 황톳길 (3블럭·7블럭) - 정왕동 1953번지(3블럭), 1969번지(7블럭) - 각각 230m, 250m 길이의 황톳길이 조성되어 있으며, 맨발로 걷기 좋은 폭신한 황토길과 세족장, 벤치 등 휴게공간이 있습니다. - 숲속에서 피톤치드와 황토의 에너지를 동시에 느끼며 스트레스 해소와 면역력 강화에 도움![1][3]정왕3동 해안녹지 황톳..

오메가3, 어떤 제품을 골라야 할까?오메가3는 혈관 건강, 두뇌·눈 건강, 항염·면역력 등 다양한 효능으로 꾸준히 사랑받는 대표 건강기능식품입니다.하지만 시중에 워낙 많은 제품이 있어 어떤 오메가3를 골라야 할지 고민되시죠?오늘은 전문가 기준과 실제 소비자 만족도가 높은 오메가3 추천 제품을 한눈에 정리해드립니다!오메가3 고르는 핵심 기준rTG(알티지) 형태 – 체내 흡수율과 순도가 높아 최근 가장 선호되는 오메가3입니다.EPA+DHA 함량 – 1캡슐당 500mg 이상, 1일 1,000mg 이상 섭취 권장.산패도 관리 – 산패(비린내, 산화) 수치 투명 공개 및 개별 포장 여부 확인.원료사 – 알래스카 오메가, KD Pharma 등 글로벌 인증 원료 사용.IFOS, GOED 등 국제 인증 – 품질·안전성..